MamaKreis
Achtsamkeit | meditatives Entspannungsritual | Körper, Geist & Seele |
ätherisches Öl | Verbindung & Austausch | Reflexion
Du wunderschöne Mama, sehnst du dich nach Ruhe und Zeit für dich, fern von all den Abläufen in deinem Alltag? Ich heiße dich herzlich Willkommen im MamaKreis, dein Raum, um den Alltag und den Stress loszulassen und dich von innen heraus zu stärken und aufzutanken. Mamasein kann das Schönste und Herausforderndste zu gleich sein. Mamasein ist unglaublich vielfältig, vereint so viele Bereiche und Fähigkeiten miteinander. Als Mama stellst du dich immer wieder neuen Herausforderungen, bündelst all dein Kraft und gibst so viel. Einfach großartig, was du leistest.
In dem geschützten Raum des Mamakreises möchte ich dir die Möglichkeit bieten, mit dir und deinen Bedürfnissen in Kontakt zu treten. Den Fokus mal nur auf dich zu richten und dir eine Pause voller Entspannung zu gönnen. Du darfst dich daher auf eine wunderschöne meditative Entspannungsreise freuen, in der du einfach nur Sein darfst. Angestaute Energie darf abfließen und dein Energiesystem darf sich neu ausrichten, um gestärkter durch deinen Alltag zu gehen. Während der gesamten Reise wird dich der Duft von ätherischem Öl begleiten. Dieser kann dich und deinen Körper dabei unterstützen, tiefer in die Entspannung einzutauchen.
Mir ist es ein Herzensanliegen, Mamas dabei zu begleiten, in tiefen Kontakt mit sich, ihren Bedürfnissen und ihren Gefühlen zu treten. Während unserer gemeinsamen Zeit wird es auch die Möglichkeit des Austausches geben, um sich mit anderen Mamas zu verbinden, zu halten und gegenseitig zu stärken. Während der Austauschrunde wird es auch darum gehen, was Entspannung für dich bedeutet und wie du es besser in deinen Alltag integrieren kannst.
Begib dich auf eine wunderschöne Reise und profitiere von dem Austausch im Außen und der Verbindung im Inneren. Gönn dir eine Pause und lade deinen Akku auf.
Aktuell keine neuen Termine
*Der MamaKreis findet ohne Kinder statt*